Le shake en trois étapes
Première Etape :
Coupez les ingrédients solides - fruits et noix en petits morceaux. Pensez à les peler ou encore en enlever les pépins. Versez dans le
mixeur et mixez jusqu'à obtention d'un mélange onctueux.
Deuxième Etape :
Ajoutez les ingrédients liquides - lait, eau, jus de
fruit ou yaourt. Mixez jusqu'à obtention d'un
mélange onctueux.
Troisième Etape :
Ajoutez la Formule 1 et/ou la Préparation à
base de Protéines en poudre.
Réveil Actif
Onctueux et fruité, sucré mais nutritif,
c'est le shake qu'il vous faut pour vous
motiver pour la journée. L’oeuf offre
une texture crémeuse, tandis que la
banane apporte l'énergie à diffusion
progressive. Vous êtes ainsi rassasié
jusqu'au déjeuner
- 1 Portion de Formule 1 parfum vanille 92 Calories
- 1/2 Banane 55 Calories
- 250ml de jus d'orange non sucré 90 Calories
- 2 cuillères à soupe de son d'avoine 52 Calories
- 1 Oeuf 75 Calories
Total environ 364 Calories
Conformément à la loi du 6 janvier 1978 relative à l'Informatique, aux Fichiers et aux Libertés, et à l'article 43 de la loi du 30 septembre 1986. Vous disposez d'un droit d'accès, de modification, de rectification et de suppression des données qui vous concernent (art. 34 de la loi "Informatique et Libertés").
